Tremper des morceaux de pain complet dans de l'huile d'argane et du miel Accompagner de thé à la menthe.

(on peut aussi ajouter du fromage de chèvre frais.)

Faire frire des œufs dans 2 à 3 cuillères à soupe d'huile d'argane saupoudrer de cumin et servir très chaud.